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Resveratrolo – tutti i benefici per la salute

Resveratrolo

Resveratrolo cos’è?

Sentiamo spesso parlare del resveratrolo e dei suoi tanti benefici, ma di cosa si tratta nella pratica? Il resveratrolo è un ormone, che si trova in molti tipi di frutta e di verdura, nelle more e nelle arachidi, ma in particolare nel vino rosso.

La sua azione principale è legata al suo potere antiossidante, ma anche ai principi antifame e anti grasso in esso contenuti. Le funzioni di questo ormone sono state profondamente studiate dalla comunità scientifica, che è giunta alla conclusione che il resveratrolo può diventare un valido aiuto nella lotta contro il peso in eccesso e un alleato importante nel raggiungimento del peso forma.